Ayurveda

Médecine ancestrale venue des contreforts de l’Himalaya, l’ayurveda est une science et un art de vivre dont les principes sont universels et à découvrir pour le bien-être de chacun et de tous

Situer l’origine de l’Ayurveda dans l’espace et le temps, c’est remonter au moins de 4000 ans, tradition orale d’abord  retranscrite au 2ème millénaire avant l’ère chrétienne, et retourner sur les contreforts de l’Himalaya où cette science aurait été révélée à des sages méditants. C’est pourquoi l’Ayurveda est indissociable de l’Inde et de ses traditions. Sur la base de connaissances très spécifiques et détaillées, consignées en sanscrit dans les textes anciens, l’Ayurveda a traversé les âges et les frontières prouvant que ses principes pouvaient s’appliquer à tous. Elle est aujourd’hui une médecine reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé.

Principes
L’Ayurveda a ceci de déroutant, et particulièrement aux esprits rationnels, qu’elle associe des conceptions métaphysiques, multidimensionnelles à des connaissances et des prescriptions très simples et pratiques.
En quelques mots, imaginer que l’univers est un tout et qu’en lui, tout est relié, microcosmes et macrocosme, et régi par des éléments et des énergies. Imaginer qu’il y aurait un état d’équilibre à respecter entre ces éléments et ces énergies, sans quoi l’harmonie serait rompue et la santé des êtres vivants menacée. Imaginer que l’harmonie rompue peut être rétablie grâce à ces mêmes énergies et éléments qui se trouvent et se retrouvent dans notre environnement.
Imaginer que notre corps ne serait pas fait d’une seule enveloppe, physique, mais de plusieurs, interdépendantes les unes des autres et qu’on ne saurait les soigner séparément. C’est ainsi que l’approche ayurvédique qui intègre les aspects physiques, subtils, émotionnels, mentaux et spirituels se place au rang des médecines holistiques.
Spécificités
L’Ayurveda considère l’être dans sa globalité. La santé n’est pas une notion par défaut, une absence de maladies mais un état positif, dont le bonheur fait partie. De fait l’Ayurveda propose des règles de vie pour développer et entretenir cet état de bonne santé comme des thérapies en cas de maladie. Préventif et curatif.
Pour soigner, l’Ayurveda se concentre d’abord sur le patient. Car les mêmes effets, une maladie, ne proviennent pas forcément des mêmes causes. Le médecin ayurvédique doit comprendre ce qui est spécifique au patient et prescrire les traitements en conséquence. L’Ayurveda se préoccupe du terrain avant de se focaliser sur la maladie. Car seul un terrain perméable permet à la maladie de germer, de se développer. Renforcer l’immunité chez chacun est clairement une priorité.
Les remèdes employés en Ayurveda sont naturels et respectueux de la nature. A base de substances végétales, minérales ou animales, ils ne sont pas issus de la synthèse chimique. Telle partie d’une plante va être sélectionnée avec soin, mais ses principes actifs ne seront pas isolés. Ainsi, les traitements ne sont pas offensifs et ne créent pas d’effets secondaires. Ils aident le corps à retrouver sa propre capacité de guérison.